Am Samstag, den 26. November 2011 fand im Dojo der KSG Arashi e.V. Itzehoe ein Landeslehrgang zur Fortbildung von Kursleitern für Frauen SV statt. Peter Schneider, 8. Dan Jiu-Jitsu, referierte zu dem Thema „Überwindung der Hemmschwelle bei SV-Techniken“. Leider fanden sich zu diesem sehr interessanten Thema nur 10 Teilnehmer in Itzehoe ein.

Nach einem ausführlichem theoretischem Teil, begann Peter mit kleinen Spielen zum Aufwärmen und kennenlernen. Als nächstes standen Schlag- und Tritttechniken am Schlagpolster auf dem Programm. Zum Trainieren von Fingerstichen in die Augen wurden Softbälle mit aufgemalten Gesichtern verteilt, bei denen die Augen eingeschnitten waren. Diese Löcher hatte Peter mit Melkfett aufgefüllt. Diese Übung sollte eine möglichst praxisnahe Darstellung erzielen. Die Fingerstiche in die Augen, wurden in einige Abwehrhandlungen eingebaut. Zur realistischen Ausführung trugen alle Teilnehmer spezielle Schutzbrillen. Es wurde die Abwehr von verschiedenen Kontakt- und Belästigungs- Angriffen gezeigt und trainiert. Alle Abwehrhandlungen wurden von Peter so gezeigt, dass Sie möglichst einfach aber dennoch sehr effektiv sind.

Die Lehrgangsteilnehmer hatten viel Spaß und konnten viele Anregungen für ihre Frauen - SV Kurse mitnehmen.

Michael Brandes